Narzisstische Krise
Eine narzisstische Krise bezeichnet einen Zustand tiefer psychischer Erschütterung, der eintritt, wenn das chronisch fragile Selbstwertgefühl einer narzisstisch strukturierten Person durch äußere oder innere Faktoren massiv bedroht wird. Da das Selbstbild in diesen Fällen nicht auf einer stabilen inneren Basis, sondern fast ausschließlich auf externer Bewunderung, Erfolg und Idealisierung ruht, bricht bei Ausbleiben dieser Bestätigung das gesamte psychische Kartenhaus zusammen.
Die psychologische Kernproblematik
Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstruktur (oder einer entsprechenden Akzentuierung) kompensieren ein tief sitzendes Gefühl von Minderwertigkeit und innerer Leere durch ein überhöhtes Grandiositäts-Selbst.
In einer narzisstischen Krise versagen die gewohnten Abwehrmechanismen (wie Abwertung anderer oder Idealisierung der eigenen Person). Die betroffene Person wird unmittelbar mit den schmerzhaften Gefühlen konfrontiert, die sie zeitlebens zu vermeiden suchte:
- Absolute Wertlosigkeit.
- Existenzielle Scham.
- Vernichtende Hilflosigkeit.
Typische Auslöser (Narzisstische Kränkungen)
Eine Krise wird meist durch Ereignisse ausgelöst, die das Idealbild der eigenen Unfehlbarkeit oder Überlegenheit infrage stellen:
- Interpersonelle Verluste:
Trennungen oder Zurückweisungen, besonders wenn der Partner die „Versorgung“ mit Bestätigung einstellt. - Berufliches Scheitern:
Kündigungen, ausbleibende Beförderungen oder öffentliche Kritik an der Leistung. - Biologische Faktoren:
Das Erleben von Alterungsprozessen, nachlassender Attraktivität oder körperlicher Krankheit (Verlust der Omnipotenz). - Soziale Deklassierung:
Ein Statusverlust innerhalb einer Gruppe oder das Gefühl, von anderen überholt worden zu sein.
Symptomatik und Erscheinungsformen
Die Reaktion auf eine solche Krise kann in zwei extrem unterschiedliche Richtungen verlaufen, die oft als „heiß“ oder „kalt“ beschrieben werden:
| Form | Merkmale und Verhalten |
| Aggressive Entladung | Wutausbrüche („Narcissistic Rage“), paranoide Schuldzuweisungen an andere, Entwertung der Umwelt, um den eigenen Status künstlich wieder zu erhöhen. |
| Depressiver Rückzug | Tiefe Apathie, soziale Isolation, suizidale Gedanken (oft mit dem Motiv, die „unwürdige“ Realität auszulöschen) und schwere Selbstabwertung. |
Häufig treten zudem psychosomatische Beschwerden oder eine Flucht in Suchtverhalten auf, um den unerträglichen psychischen Schmerz zu betäuben.
Phasen der Krise
- Die Kränkung:
Ein Ereignis erschüttert das Selbstbild. - Der Versuch der Restitution:
Die Person versucht verzweifelt, die Kontrolle zurückzugewinnen (z. B. durch Lügen, Manipulation oder übermäßigen Arbeitseinsatz). - Der Zusammenbruch:
Wenn die Restitution scheitert, folgt die eigentliche Krise. Das Individuum fühlt sich „entlarvt“ und schutzlos. - Neuorientierung oder Chronifizierung:
Entweder erfolgt eine (oft therapeutisch begleitete) Integration der Schwächen oder eine totale Verbitterung und dauerhafte Feindseligkeit gegenüber der Welt.
Therapeutische Relevanz
Die narzisstische Krise ist paradoxerweise oft der einzige Zeitpunkt, an dem narzisstische Personen professionelle Hilfe suchen. Im Zustand der Grandiosität fehlt die Krankheitseinsicht vollständig („Die anderen sind das Problem“). Erst der Leidensdruck der Krise öffnet ein kurzes Zeitfenster für Reflexion.
Wichtiger Hinweis: Eine narzisstische Krise ist für die Betroffenen ein Zustand maximaler psychischer Instabilität, der aufgrund der hohen Suizidgefährdung (oft als letzter Akt der Kontrolle über das eigene Leben) ernst genommen werden muss.