Psychotherapie

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Anders als in anderen Therapieverfahren geht es in der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie weniger darum die Ursachen und Entstehungsgeschichte eines Problems zu ergründen, sondern vielmehr eine für den Klienten passende Lösung zu finden.

Dabei wird davon ausgegangen, dass Klienten bereits über alle nötigen Ressourcen zur Lösung ihres speziellen Problems verfügen, diese jedoch nicht wahrnehmen oder nicht nutzen können, da ihre Aufmerksamkeit auf das Problem und nicht die Lösung fokussiert ist.

Bereits kleine Verhaltensänderungen des Klienten können dabei zu weitreichenden Veränderungen in seinem System und schliesslich zu einer Lösung seines Problems führen.